كتبت صفيه يسري
قد يؤدي شُرب القهوة بشراهه إلى زيادة مستويات الكوليسترول الكلّي، والكوليسترول الضارّ، والدهون الثلاثية؛ ممّا قد يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب، ويساعد استخدام فلاتر القهوة على التقليل من هذه التأثر الي جانب الأرق، والعصبية، واضطرابات المعدة، والغثيان، والقيء، وزيادة معدّل ضربات القلب والتنفّس، وغيرها من الآثار الجانبية الأُخرى
ومن محاذير شرب القهوه انها يمكن ان تسبب الهلوسه ويُمكن أن يؤدي شُرب القهوة إلى ارتفاع ضغط الدم لدى الأشخاص الذين يُعانون من ارتفاعٍ فيه، ومع ذلك؛ قد يكون هذا التأثير أقلّ لدى الأشخاص الذين يشربون القهوة بانتظام.
وقد يمكن للإنسان التعامل مع الزيادة البسيطة في تناول الكافيين بواسطة: شرب المياه، وممارسة نشاط خفيف، بالإضافة إلى تناول الطعام الصحي. بهذا الصدد، يشير موقع (Healthline) إلى أن زيادة الكافيين تسبب في بعض الحالات زيادة العطش، والدوار، الارتباك، والتشنجات. لا تظهر هذه الأعراض مع الذين يتناولون الكافيين بشكل مستمر يوميًا فقط، لكنها قد تنال لمن يتناولون الكافيين بشكل نادر؛ نتيجة حساسية الكافيين. مع زيادة الأعراض، يتطلب الأمر الذهاب إلى المستشفى؛ لإجراء التدخل الطبي المناسب قبل وصول الكافيين إلى الجهاز الهضمي. يمكن أن تتمثل الخطوة الأولى في إعطاء المريض الفحم؛ لمنع دخول الكافيين إلى الجهاز الهضمي، كما يمكن استخدم الملينات، أو غسيل المعدة. خلال تلك الإجراءات، يتابع الطبيب ضربات القلب.
