كتبت:صفيه يسري
الحديد يمكن أن يسبب مشاكل صحية خطيرة للدماغ فالجرعات العالية جدا من الحديد يمكن أن تكون قاتلة، خاصة إذا تم تناولها من قبل الأطفال، لذلك احتفظ دائما بمكملات الحديد بعيدا عن متناول الأطفال وانخفاض الحديد في الجسم يسبب أعراضًا مزعجة مثل التعب وضعف التركيز ونوبات المرض المتكررة، ومع ذلك ليس من السهل دائمًا اكتشاف نقص الحديد ، خاصة في مراحله المبكرة.
وحذر خبراء في مجال الصحة من هذا المكمل الغذائي، حيث يمكن أن يسبب مشاكل صحية خطيرة للدماغ وتعد زيادة مستويات الحديد في الدماغ سمة معروفة للشيخوخة وبعض أمراض الدماغ، وهو ما أثار مخاوف من أن التغيرات في مستويات الحديد يمكن أن تزيد من خطر إصابة الشخص بالخرف
ويقول تقرير لمؤسسة أبحاث الزهايمر في المملكة المتحدة انه إذا كانت التغيرات في مستويات الحديد في الدم تزيد من خطر إصابة الشخص بالخرف، لكن الباحثين اكتشفوا علاقة بين زيادة الحديد في الدماغ وتفاقم الأعراض” وتظهر الأبحاث أنه من المحتمل أن تكون هناك علاقة بين زيادة المعادن وتطور مرض ألزهايمر، وفقا لجمعية ألزهايمر
