كتبت شيماء كمال
عادة ما يقدم الدكتور جمال شعبان، عميد السابق لمعهد القلب القومي وصفات سحرية وبعض النصائح للوقاية من أمراض القلب والأزمات المفاجاءة عبر صفحته الشخصية فيس بوك ويرفع شعار متزعلوش.
وقدم اليوم جمال شعبان نصيحه لإنقاذ الأشخاص الذى تهاجمهم أزمات قلبية مفاجئة، أثناء تواجدهم بمفردهم فى المنزل أو العمل . وشدد أن من يتعرض لهذه الازمه يجب إتباع هذه الطريقه المهمة وهى أخذ نفس عميق والكحه المتكررة إلى أن تتحرك الدورة الدموية مرة أخرى أو حتى تصل إلى المساعدة.
وشدد عميد معهد القلب السابق : “الشخص الذي يشعر بخفقان وسرعة فى ضربات القلب ، ويبدأ بعدها بالشعور بالدوار و الدوخة أمامة فقط 10 ثواني ثم يفقد الوعى “.
واشار جمال شعبان : “لكى تساعد نفسك بأفضل طريقه تاخذ نفس عميق وبعدها مباشرة كحه قوية وعميقه واعطى مثال الكحه فى عمقها وكأن الشخص يفرغ صدره من البلغم . وشدد شعبان تكرر هذه العملية كل ثانيتين .
